Հեծանվային ստուգատես

Մարմնամարզական ստուգատեսի շրջանակում համագործակցեցինք ընկեր Դանիելի հետ: Մայր դպրոցի <<Սեբաստիա>> մարզադաշտում ընկեր Դանիելի հետ միասին անցկացրինք մեր ստուգատեսը, որի ժամանակ 16-րդ ջոկատի ճամբարականները անցումներ արեցին կոների արանքներով եւ միջով:

Մարզական հանդիպում.Հյուսիս- Արևմուտք

Մասնակիցներ՝ Հյուսիսային դպրոցի «Բնագետ-հայրենագետների» ջոկատ, Արևմտյան դպրոցի 13-րդ ջոկատի հետ Ժամանակահատվածը՝ Հունվարի 19, 11։00-11։45, Արևմտյան դպրոցի մարզադահլիճ Պատասխանատուներ՝ Սոնա Սարգսյան, Սուսաննա Պետրոսյան Նպատակը՝ Իրականացնել համատեղ մարմնամարզական նախավարժանքներ, էստաֆետային խաղեր և վազքի մրցաշարեր Խնդիրները՝ Արդյունքը՝ մասնակցություն մարզական ստուգատեսին, տեսանյութի հրապարակում բլոգում

Մարմնամարզական ստուգատես 16-20․01․2023 Արևմտյան դպրոցի օրացույց

Հունվարի 17 ժ. 11։05- 11։50 Լենա Վարդանյան եւ 10-րդ ջոկատ ժ․ 10։10-10։55 Սոնա Սարգսյան, Աչեր Բաստաջյան և 16-րդ ջոկատ Հունվարի 19 ժ․ 09։20 — 10:05 Վարսիկ Աթոյան և 6-րդ ջոկատ ժ․ 11։05-11։55 Հյուսիս-Արևմուտք մարզական համագործակցություն — Սոնա Սարգսյան, Սուսաննա Պետրոսյան ժ․ 12։05-12։45 Սոնա Սարգսյան և 2-րդ ջոկատ

Մարմնամարզական նորմատիվեր

Վայրը՝ Արևմտյան դպրոց-պարտեզի մարզասրահ Մասնակիցներ՝  12-րդ, 13-րդ, 14-րդ, 15-րդ, 16-րդ և 17-րդ ջոկատ Մարմնամարզարզական վարժություններ՝ 1.Շարային վարժություններ՝Շարում տողանով տալ հրահանգներ «Շարվել, հավսա ր, զգա՛ստ, քայլով մա՛րշ, կանգ առ», քայլք «Անկյունագծով, հակընթաց, օձաձև» , հաշվել՝ «Կարգով, առաջին-երկրորդ, մեկից մինչև վերջ»: 2.Ընդհանուր զարգացնող վարժություններ՝ Հիմնական կանգ, կրունկները միասին, ոտնաթաթերը բռունցքի չափով զատած, ձեռքերը կիսաբռունցք կոնքերի մոտ: Ձեռքերի…

Մարմնամարզական նորմատիվների 09-13․01․2023 ամփոփում

Հունվարի 9 Աշխեն Թադևոսյան և 10-րդ ջոկատ Հունվարի 10 Արմինե Գյոնջյան և 4-րդ ջոկատ Հունվարի 11 Աննա Հայրոյան, Աղավնի Վանյան, Մարիաննա Դարբիյան և նախակրթարան Մելինե Սիմոնյան և 7-րդ ջոկատ Հունվարի 12 Անի Գրիգորյան և 5 տարեկաններ Հարավ-Արևմուտք մարզական համագործակցություն Հունվարի 13 Քրիստինե Հովսեփյան և 2-րդ ջոկատ Լուսինե Պետրոսյան և 5-րդ ջոկատ

Մարմնամարզական ստուգատես

Մարմնամարզական ստուգատեսի համար տրվող վարժություններ՝ Նախակրթարանի սաներ՝ Ինքնագլորներով երթ Ուրախ մարմնամարզություն Գլուխկոնծիների շքերթ Թռիչք, վազք, ցատկ, բարձունքի հաղթահարում Գնդակախաղ, օղակախաղ 5-6 տարեկաններ — Տողանով շարվել.  Քայլով մարշ  տեղում և ընթացքից Վազքեր տարբեր եղանակով Գլուխկոնծի առաջ, կանգ թիակների վրա, զամբյուղ ե. Մարմնամարզական պատի վրա բարձրանալ, կախից բարձրացնել ոտքեը Ընդունել հենում պառկած դրություն, պահել 10 հաշիվ Պայմանական գծի վրայով քայլել, աչքերը…